Hou je van breien? Of heb je geen breinaalden en geen tijd? En denk je in het algemeen dat alleen grootmoeders dit doen? Velen van hen houden erg van breien. En zoals artsen hebben ontdekt, doen ze dit niet voor niets!
Trouwens, artsen zijn er zeker van dat breien niet alleen interessant is, maar ook ongelooflijk nuttig, en op elke leeftijd! Dit soort handwerk bestaat al eeuwen, maar is vooral nuttig in onze turbulente tijden.
Maar niet iedereen weet dat breien niet alleen een nuttige vrijetijdsbesteding is, maar ook een remedie voor veel ernstige ziekten.
Mensen die van dit soort handwerk houden, onderscheiden zich door een goed geheugen, goede wil en gezond beoordelingsvermogen. Het creëren van een zachte en donzige stof wordt een echt schild dat het ontstaan van een ernstige ziekte voorkomt: de ziekte van Alzheimer. Maar ze kiest steeds jongere mensen als haar doelwitten.
Breien tegen Alzheimer
Tegenwoordig zijn er echter speciale technieken ontwikkeld en met succes gebruikt om de ziekte van Alzheimer te bestrijden, waaronder breien als therapie tegen deze ziekte.
Laten we eens kijken hoe populair handwerk een remedie wordt.
Wat gebeurt er met de leeftijd en wat heeft de ziekte van Alzheimer ermee te maken?
In 1907 beschreef de Duitse psychiater Alois Alzheimer de symptomen van een ziekte die voorkomt bij 
mensen in de tweede levenshelft. Later werden de symptomen die hij beschreef naar de arts vernoemd.
Bij de ziekte van Alzheimer verliest het menselijk brein elk jaar geleidelijk zijn functies en worden de metabolische processen in de cellen verstoord. Als gevolg hiervan sterven ze geleidelijk. Bovendien gebeurt dit aanvankelijk onmerkbaar, maar geleidelijk verschijnen ze duidelijker.
Gelukkig kan het verloop van de ziekte worden vertraagd.
BELANGRIJK! Breien is een van de manieren om deze ziekte te voorkomen en om de toestand van reeds zieke patiënten te verlichten.
Breimogelijkheden
Mensen houden ervan om te breien in verschillende delen van onze planeet. En dit is geen toeval. Dat heb je waarschijnlijk vaker gehoord 
het “kalmeert de zenuwen.” Gewoonlijk handwerken lijkt inderdaad op meditatie.
BELANGRIJK! Om stress, conflicten, depressies met succes te overwinnen, pak je breinaalden of een haaknaald en begin je met breien!
Tijdens het handwerkproces gebeurt het volgende.
- De persoon wordt ondergedompeld in een soort trance.
- Ervaart ontspanning.
- Dit vermindert het niveau van angst.
Als gevolg hiervan worden positieve veranderingen in de mentale toestand waargenomen. Een gezonde psyche wel 
de basis voor het volledig functioneren van de hersenen, dus het verband tussen breien en de gezondheid van de hersenen ligt voor de hand.
BELANGRIJK! Het is bewezen dat tijdens het haken of breien de bloeddruk en de hartslag dalen en de hoeveelheid stresshormoon in het bloed aanzienlijk daalt.
Het creatieve proces van het maken van een origineel item verhoogt het zelfrespect van een persoon en geeft een lading positieve energie.
De gezondheidsvoordelen reiken verder dan creativiteit en stressmanagement. Bovendien kun je op bijna elke leeftijd beginnen met breien.
Breien als therapie
In sommige landen worden haken, breinaalden en garen gebruikt om ziekten te behandelen en te voorkomen. IN 
In het bijzonder is er in Turkije een universiteit voor mensen ouder dan 60 jaar. Hier leren ze gezond en actief te zijn. Breien wordt als aparte cursus gegeven, niet alleen voor vrouwen, maar ook voor mannen.
Studenten van deze instelling hebben de taak truien, sjaals en hoeden te maken. Bijna iedereen merkt op dat kort na het starten van de lessen hun geheugen en welzijn verbeterden, hun humeur verbeterde en het verlangen om te leven en te werken volledig verscheen. Bovendien waren veel mannen aan het begin van de cursus beledigd toen hen werd gevraagd om breinaalden of haken te leren gebruiken.
Canada heeft een programma ontwikkeld waarmee rokers kunnen stoppen met de slechte gewoonte. De basis is leren breien. Vervolgens werden deze methoden gebruikt voor psychologische hulp bij het overwinnen van ernstige ziekten, waaronder kanker.
Er wordt gebruik gemaakt van garentherapie om de gevolgen van een beroerte te bestrijden. Om de motorische functies van de hand, spraak en geheugen te herstellen, is het noodzakelijk om de fijne motoriek te ontwikkelen. Breien is hiervoor ideaal, daarom raden veel artsen aan dat patiënten breinaalden of een haaknaald ter hand nemen.
Andere gezondheidsvoordelen van breien
Renderingen breien gunstige effecten, niet alleen op de gezondheid van de hersenen.
De oosterse geneeskunde beweert dat elk handwerk biologisch actieve punten beïnvloedt 
handpalmen, die elk verantwoordelijk zijn voor de gezondheid van bepaalde organen.
- Het gebruik van de haak stimuleert de acupunctuur van de vingers, die verantwoordelijk zijn voor de conditie van de bekkenorganen en de wervelkolom.
- Door aan breinaalden te werken, kunt u de werking van het cardiovasculaire systeem en de spijsvertering verbeteren.
- Dit soort vrije tijd is nuttig voor artritis. Dankzij constante beweging verbetert de bloedtoevoer naar de gewrichten van de handen en hun mobiliteit.
- Sommige vrouwen beweren dat de hobby hen helpt een normaal lichaamsgewicht te behouden. Het kalmerende effect van breien voorkomt de ontwikkeling van stress, die velen gewend zijn aan het eten van calorierijk voedsel.
En naast de gunstige effecten van breien zijn er de positieve emoties die de naaister ervaart bij het voltooien van het werk. Ze worden verdubbeld wanneer familie en vrienden u oprecht bedanken door geschenken te ontvangen in de vorm van dingen die met liefde te maken hebben.
Hou je van breien? Nog niet geprobeerd? Ga meteen aan de slag! Ontneem jezelf niet het plezier dat breien je zal geven!
3
