De normen voor vrouwelijke schoonheid veranderen van eeuw tot eeuw. Ik heb onlangs met een vriend ruzie gemaakt of kledingmaat 46 echt een kritisch teken is, waarna je dringend op een streng dieet moet gaan? De meningen op forums zijn radicaal verschillend, maar waar is de waarheid?
Slachtoffer van reclame
Marketing is een verraderlijk iets dat op zichzelf staat. Het is nu bijvoorbeeld in de mode om te sporten. Een gezonde levensstijl is een prioriteit geworden, en ik word er blij van! Een opgepompt lichaam, strakke spieren en een platte buik worden op elke leeftijd een reden tot jaloezie. Maar wat te doen als er overal clubs zijn, maar potentiële klanten niet komen? Rechts! Voer actieve advertenties uit! Dagelijks komen we aanbiedingen tegen van voordelige abonnementen en biologische voedingsadditieven.
Steeds meer professionele modellen spreken zich, gebruikmakend van sociale netwerken en publiciteit, uit tegen de opgelegde normen en klagen over buitensporige eisen en de noodzaak om zichzelf uit te putten met diëten en hun gezondheid te schaden.
Spelend op het onderbewuste verlangen om altijd een mooie en elegante vrouw te blijven, wordt ons voortdurend aangeboden een magische pil te nemen die ons zal behoeden voor naar de sportschool gaan en een saai dieet. Luiheid is ook een van de motoren van reclame; veel farmacologische en technologische innovaties zijn daarop gebaseerd, waardoor je kunt afvallen zonder de bank te verlaten (twijfelachtige methoden natuurlijk). Modeshows gooien olie op het vuur, waarbij in de meeste gevallen dunne modellen met een bijna jeugdige lichaamsstructuur zonder secundaire geslachtskenmerken worden getoond. Tegen deze achtergrond vinden zelfs kwetsbare meisjes veelbetekenende plooien op hun buik en beginnen ze af te vallen! Wat kunnen we zeggen over maat 46? Ze beginnen hem in de schaduw te duwen en bestempelen hem als ‘dik’. Maar is dat zo?
Cijfers en niets meer!
Om de waarheid te achterhalen, stel ik voor om terug te gaan naar de oorsprong en het beeld beetje bij beetje te herstellen. We beginnen met de parameters van maat 46 voor een vrouw:
- borstvolume – 90-93 cm;
- taille – 71-74,5 cm (volgens sommige bronnen tot 77 cm);
- heupen – 98–101 cm.
Voor mannen verwijst het getal 46 naar de letter S, die staat voor Small.
Sexy figuurparameters. De meeste Russische vrouwen passen perfect in de leeftijdscategorie 46 en 48, zonder enige gekunstelde tekortkoming te voelen. Als een vrouw aan sport, aerobics of yoga doet, haar spieren strakker zijn en haar huid straalt van gezondheid, dan rijst de vraag: waarom zou ze afvallen tot maat 42? Voeding moet in balans zijn, zonder verhoogde consumptie van snelle koolhydraten en zonder overdaad aan het onthouden van belangrijke voedingsmiddelen.
Hoe bepaal je of je echt moet afvallen?
Ik raad iedereen die twijfelt aan om hun body mass index (BMI) te berekenen. Het internet staat vol met online rekenmachines waarmee u dit snel kunt berekenen.Ik wil er even bij stilstaan omdat ik denk dat de situatie verstandig moet worden beoordeeld: vanuit het oogpunt van de geneeskunde, en niet vanuit marketing en fans van anorexia. Het berekenen van de index is een beproefde manier om het gezonde gewicht te achterhalen, dat wil zeggen hoe het overeenkomt met de lengte.
Hoe het staat:
- minder dan 18,5 is ondergewicht;
- 20–25,9 is de norm, maar op voorwaarde dat de taille niet meer is dan 80 cm, en dit past in maat 46!
- 26–27,9 – overgewicht;
- 28–31 – 1e graads obesitas;
- 32–35,9 – 2e graads obesitas;
- 36–40,9 – zwaarlijvigheid graad 3;
- en boven de 41 – graad 4 obesitas.
Het wordt eenvoudig berekend: neem het gewicht en deel dit door de lengte in meters in het kwadraat. Een meisje met kledingmaat 46 weegt bijvoorbeeld 65 kg, haar lengte is 1,7 m, het blijkt: 65/(1,7)2=22,49. Volgens de BMI-tabel is dit een normaal gewicht.
Om te beginnen wil ik de bij miljoenen geliefde actrice herinneren, die de standaard werd voor vrouwelijkheid en seksualiteit: Marilyn Monroe. Ze had ongelooflijke lichaamsparameters, bijna maat 46, en wie zou haar dik durven noemen? Een vrouw moet altijd die charme hebben die niet kan worden aangepast aan een vergezochte standaard.
0
