Hoe heten hardloopschoenen?

De keuze van sportschoenen moet bijzonder serieus worden genomen. Verkeerd gekozen schoenen kunnen ongemak veroorzaken en bijdragen aan snelle vermoeidheid. Er zijn veel productopties die alleen voor bepaalde sportterreinen worden gebruikt.

Hardloopschoenen zijn een relatief nieuwe uitvinding die ontwerpers voortdurend verbeteren. Laten we eens kijken hoe specifieke soorten hardloopproducten worden genoemd.

Schoenen voor amateurhardlopen

Om sportoverwinningen te behalen is ambitie alleen niet voldoende. Om veilige en productieve oefeningen te garanderen, moet speciale aandacht worden besteed aan de keuze van schoenen.

Sneakers

Speciaal voor hardlopen gemaakte sneakers worden gekenmerkt door een verhoogde mate van slijtvastheid. Ze verminderen de druk op de voet tijdens beweging en verminderen de impact op asfalt, grond of andere oppervlakken tot vrijwel nul.

Zij produceren ze gemaakt van leer en dikke stof.

zool gemaakt van rubber en andere fytopolymeermaterialen. Schokdempers bevinden zich onder de hiel of onder de teen.Dit helpt om uw voet beter van de grond te duwen.

Zij goede luchtdoorlaatbaarheid hebben, omdat de benen er prettig in moeten aanvoelen en zelfs tijdens intensieve races niet mogen zweten en oververhitten.

BELANGRIJK! Voor buitenoefeningen bieden fabrikanten schoenen met een gegroefde basis aan.

Hierdoor ontstaat de beste verbinding met verschillende ondergronden.

Voor training in fitnesscentra zijn sneakers met een plat platform het populairst.

Hardloopschoenen

Sneakers worden erkend als dé schoenen voor hardlopers.

Een voorwaarde is aanwezigheid van waardevermindering, waardoor de belasting van het menselijk lichaam wordt verminderd en de snelheidsprestaties worden verhoogd. Meestal bevindt het zich in het hielgebied, maar soms komt het ook voor in het teengebied. Bij het kiezen van populaire merken geven de labels altijd aan waar het schokabsorberende onderdeel zich bevindt.

De zool van de sneakers is verstevigd met inzetstukken van duurzame materialen. Ze bevinden zich op plaatsen met hoge spanning, zoals de hiel en het buitenste deel van de teen. Het moet anders, duurzaam en gemakkelijk te buigen zijn, zodat de activiteit zo comfortabel mogelijk en niet gevaarlijk is.

Het oppervlak in de bocht is zacht, beweeglijk en zeer goed ademend gemaakt. Maar de achterkant moet stevig zijn. U moet erop letten dat er geen druk wordt uitgeoefend of een ongemakkelijk gevoel ontstaat aan deze kant van het been.

Bijzonderheden heren- en damesschoenen verschillen aanzienlijk en niet alleen in kleur diversiteit.

Damesvoeten zijn kieskeuriger als het gaat om het ontwerp van schoenen. Het kan speciale materialen en speciale technologieën gebruiken. Dit komt door de speciale configuratie van het vrouwelijke been.

Referentie: De hak van damessneakers moet extra hoog zijn en de leest smaller.

Vertegenwoordigers van het eerlijkere geslacht wegen veel minder. Daarom De demping van damesschoenen is zachter dan die van heren.

Schoenen voor professionals

Voor grote sporten worden schoenen zorgvuldig ontworpen, omdat zij de prestatie-indicatoren beïnvloeden.

Lopende pieken

Schoenen met spikes zijn populair geworden onder professionele atleten.

Spikes verminderen blessures en helpt overwinningen in de sport te behalen.

Dankzij de doornen Verbetert de grip op het baanoppervlak. Dit speelt een belangrijke rol bij het behalen van hoge snelheden. En slippen wordt geëlimineerd.

Wanneer u sportschoenen koopt, moet u van tevoren weten voor welk type hardlopen ze bedoeld zijn. Professionele atleten geven de voorkeur aan een lichtgewicht versie van sneakers.

Tips voor het kiezen van hardloopschoenen

Er zijn specifieke kenmerken waar je rekening mee moet houden bij de aanschaf van hardloopschoenen.

• Schoenen moeten goed om de voet passen en vastzitten.
• Het is beter om de voorkeur te geven aan sneakers met ondersteuning van de voetboog. Het zorgt ervoor dat de voet comfortabeler op de mat kan rusten.
• De vetersluiting moet asymmetrisch worden geplaatst, dichter bij de binnenkant van de voet. Het is beter als de veterlussen niet met een riem zijn vastgezet en zich in verschillende compartimenten bevinden. Hierdoor is het mogelijk om de breedte aan te passen aan de kenmerken van de voet.
• Kies natuurlijke materialen. Het kan leer, katoen of mesh-stof zijn met leren inzetstukken). Het lichaam zal erin ademen.
• De gekochte schoenen moeten vrije ruimte hebben en niet dicht bij elkaar staan.
• Het wordt aanbevolen om schoenen aan het eind van de dag of na lichamelijke activiteit te passen. Op dit moment heeft het been optimale afmetingen. Het is beter om sokken te passen waarin je wilt rennen. Zij zorgen voor de uiteindelijke pasvorm aan de voet.
• De binnenzool moet gemakkelijk te bereiken zijn, zodat deze indien nodig snel kan worden vervangen.
• Het gewicht van het paar moet licht zijn, niet meer dan 400 g.

AANDACHT! Mensen met veel gewicht moeten hun schoenenkeuze bijzonder serieus nemen.

Het is de moeite waard om modellen te kiezen die speciaal zijn ontworpen voor maximale impactbelasting. Tegelijkertijd moet u op uw looptechniek letten. Dus als de hoofdkracht van de duw voornamelijk op de hiel valt, moet het model speciale bescherming hebben (hielhoogte, schokabsorptie-elementen).

De keuze aan hardloopschoenen is gevarieerd. We hopen dat dit artikel zowel sportliefhebbers als professionele hardlopers zal helpen om correct te navigeren bij het kiezen van de juiste hardloopschoenen.