Spataderen zijn een ziekte die elk jaar jonger wordt. Waar het de vorige eeuw vooral ouderen trof, komen nu ook 30-jarige patiënten met dit probleem naar de chirurg. Onder de factoren die de ontwikkeling van de ziekte veroorzaken, zijn ongemakkelijke schoenen.
Welke schoenen zijn schadelijk?
Er zijn veel modellen op de schoenenmarkt voor elk seizoen, smaak en maat. Helaas zijn ze niet allemaal veilig. Je herkent de ‘verkeerde’ schoenen aan de volgende signalen:
- een gevoel van knijpen op een of meerdere plaatsen - strakke schoenen drukken de bloedvaten samen;
- kunstmatig materiaal: het creëert een broeikaseffect, waardoor de water- en warmte-uitwisseling wordt verstoord;
- een platte zool of juist een te hoge hak fixeert de voet in een onnatuurlijke stand;
- een te dunne zool geeft je de mogelijkheid om van alle geneugten van off-road te “genieten” en je voet te blesseren.
Al deze factoren interfereert met de bloedstroom uit de onderste ledematen. Het voortdurend dragen van dergelijke schoenen kan leiden tot voetziekten.
Welke schoenen dragen bij aan het optreden van spataderen?
Damesschoenen vormen het grootste gevaar voor aderen. Het is diverser dan dat van mannen. Bovendien, in tegenstelling tot mannen, die gemak boven alles waarderen, meisjes zijn vaak bereid comfort op te offerenom de bewonderende blikken van mannen en de afgunst van vriendinnen op te roepen, met prachtige trendy schoenen uit de nieuwe collectie.
Hoge hakken
Ze zien er altijd geweldig uit op de benen van vrouwen, waardoor ze visueel slanker en langer worden. De gang wordt elegant en sierlijk. Maar dit type schoen brengt groot gevaar met zich mee.
Het feit is dat bij een hakhoogte van ruim 7 cm valt vrijwel de gehele last op de teen, en er vormen zich zeehonden op de voet onder de tenen - likdoorns, en de enkelspieren zijn enorm uitgerekt. De belasting van de aderen neemt vele malen toe en het bloed stagneert. Daarom kunnen schoenen met hoge hakken of sandalen korte tijd worden gedragen en niet elke dag.
Schoenen met zeer smalle tenen
Favoriete klassieke ‘pumps’ kunnen je voeten ook in een erbarmelijke staat brengen, als hun neus te smal is. De voet op deze plek is fysiologisch vrij breed, en "druk" bevinden de tenen zich in een onnatuurlijke positie, en als er zelfs maar een kleine hiel is, zullen ze volledig bekneld raken.
In dit geval stopt de bloedtoevoer naar de ledematen praktisch en worden ontstekingsprocessen geïnitieerd. Voeg daar nog wrijving aan toe en je krijgt een heel medisch ‘boeket’: eelt, gevoelloosheid, zwelling en zelfs krampen.
Platte balletschoenen
Deze lichte en comfortabele “pantoffels” hebben absoluut platte en extreem dunne zolen, zonder ook maar een spoor van een leest die de ronding van de voet volgt. Zij hebben helaas absorberen geen beweging en beschermen de voet op geen enkele manier.
Zonder enige sluiting (elastische band, riem, ritssluiting) worden ze voornamelijk op de voet vastgehouden door de vingers, die moeten worden gespannen (ingestopt of omgekeerd uitgespreid) om zich niet als Assepoester aan de bal te voelen.
De gang wordt ‘schuifelend’ en de vingers raken vervormd.. Een ander nadeel van een dergelijke zool is de hiel is lager dan de rest van de voet, het is verantwoordelijk voor het leeuwendeel van het gewicht van het hele lichaam. Hierdoor hebben de kuitspieren een eindeloze, onaangename toon, wat ook niet bijdraagt aan een ongehinderde doorbloeding.
Sportieve slip-ons
Hun grootste probleem is hetzelfde als dat van balletschoenen: platte zool. Het vergroot de kans op spierverrekking, knie- en peesbeschadiging en hielspoor aanzienlijk. Verminder het gevaar een beetje Orthopedische inlegzolen zullen helpen. Dit zijn gesloten schoenen, dus de temperatuur en vochtigheid erin worden voortdurend verhoogd, wat een 'thermoseffect' veroorzaakt en de stroom van veneus bloed vertraagt. Bovendien verschijnen bij langdurig verblijf in slip-ons luieruitslag en irritatie op de benen.
Sandalen met harnassen
Open schoenen met kruisband. Net als een soort hondenriem die om de borst van het dier wordt gewikkeld in plaats van om de nek en waarmee je zijn bewegingen kunt controleren (vandaar de naam - een harnas), houdt deze riem min of meer de sandalen aan de voeten vast. maar repareer de hiel en enkel niet.
Het gevaar van dergelijke schoenen ligt in de eerste plaats in hun instabiliteit.. Instabiliteit veroorzaakt evenwichtsverlies en het risico op verdraaiing van uw been en scheuren van de ligamenten. Maar dat is niet alles. De benen zijn voortdurend gespannen, wat de vrije bloedcirculatie belemmert.
Sandalen met tenen
Ze verschillen van het vorige model doordat een van de riemelementen tussen de eerste en tweede teen loopt. Zoals gepland is dit de meest geavanceerde versie van de Sovjet-rubberstrandkikkers. Om schuren met een leren of plastic band te voorkomen, moet je de hele tijd in je vingers knijpen. Daarom de beenspieren kunnen niet ontspannen en het veneuze bloed stagneert.
Klompen en muiltjes
Klompen zijn een soort sandalen met een kleine wig, gemaakt van kurk of hout. Muilezels verschillen van hen doordat ze een hak hebben in plaats van een platform. Ze zijn behoorlijk comfortabel en stijlvol, ze worden geleverd met een gesloten teen, maar vaker met een open teen. Beiden hebben helemaal geen achtergrond, ze bungelen vrij aan het been en vormen daardoor een nog groter gevaardan eerdere soorten schoenen.
Welke schoenen veroorzaken spataderen bij mannen?
In de sterkere helft komen spataderen veel minder vaak voor dan bij hun mooie metgezellen. Het wordt veroorzaakt door strakke schoenen, maar ook door modellen waarvan het ontwerp een gelijkmatige verdeling van de belasting op de voet verhindert.. Denk hierbij aan slippers, slip-ons en andere sportschoenen zonder hakken.
Onze voeten worden dagelijks blootgesteld aan enorme druk. Ze hebben speciale zorg nodig, dus je moet schoenen, laarzen en ander schoeisel voor elk seizoen nog zorgvuldiger kiezen dan kleding. Bij aankoop is het belangrijk om niet alleen schoonheid, maar ook kwaliteit te beoordelen. In de juiste schoenen worden je voeten niet moe en raken je spieren niet erg gespannen.. Anders zal de normale werking van de veneuze kleppen worden verstoord, zal de elasticiteit van de bloedvaten verslechteren, wat tot trieste gevolgen zal leiden: progressieve veneuze ziekte.
0
