Hoogwaardige sportschoenen van wereldmerken zijn natuurlijk niet goedkoop, maar op je gezondheid mag je niet bezuinigen. Bovendien kunt u niet alleen profiteren van sporttraining en actieve recreatie, maar ook van plezier. Met de juiste merksneakers wordt dit een gemakkelijk haalbaar doel. Dus hoe kies je ze?
Vereisten voor kwaliteitswandelschoenen
Liefhebbers van wandelen of fans van snelwandelen zijn zich terdege bewust van de gevolgen van verkeerd geselecteerde schoenen, dus bij aankoop moet u rekening houden met de belangrijkste vereisten voor sneakers:
elastische dikke zool om de voeten te beschermen tegen oneffenheden in de weg;- de zool van de hoogste kwaliteit is een drielaagse rubberen zool, het loopvlak mag niet wegglijden;
- zachte teen en harde hiel om het been te fixeren en ontwrichting te voorkomen;
- elastische zoolmaterialen die voor een goede schokabsorptie zorgen;
- de beste materialen voor het bovenwerk zijn textiel en leer.
elastische dikke zool om de voeten te beschermen tegen oneffenheden in de weg;Hoe kies je afhankelijk van het type wandeling?
Degenen die van lange wandelingen door de stad houden, kunnen beter lichtgewicht modellen kiezen: als het gewicht van de sneakers in de eerste minuten onmerkbaar is, zullen de extra grammen na een paar uur voelbaar zijn door vermoeidheid en ongemak. De zachte materialen van dergelijke schoenen zorgen ervoor dat de voet geen weerstand biedt aan overmatige fixatie, en de brede gesegmenteerde zool zorgt voor stabiliteit.
Niet alle wandelliefhebbers zijn fan van lange, afgemeten oefeningen; sommigen geven de voorkeur aan energiekere bewegingen tijdens intensieve training. In dit geval zijn lichte, zachte sneakers die het scheenbeen ondersteunen geschikt. Daarnaast is een belangrijke factor geventileerde schoenmaterialen, omdat oververhitting van de voet tijdens het trainen uiterst ongewenst is.
Voor wandelingen in de natuur is het beter om de voorkeur te geven aan een zwaarder paar met dikke zolen, bij voorkeur uitgerust met spikes, zodat stenen, hobbels en takken de indruk van de wandeling niet bederven. Waterbestendigheid is een van de belangrijkste vereisten voor dergelijke sneakers..
De keuze van schoenen voor nordic walking verdient speciale aandacht. Een gegolfde, flexibele zool die betrouwbare tractie en waterbestendigheid biedt, zijn de criteria voor liefhebbers van deze nieuwerwetse wintersport.
Hoe moeten ze verschillen van hardloopschoenen?
Fabrikanten van verschillende soorten sportschoenen houden rekening met de lichaamspositie tijdens bepaalde soorten bewegingen.
Bij het hardlopen moeten schoenen de voet bewegingsvrijheid bieden, maar bij het lopen moet de voet goed vastgezet worden.
Tijdens het rennen leunt de atleet naar voren en tijdens het lopen staat de lichaamspositie loodrecht op het wegdek. Dienovereenkomstig wordt de belasting op de voet anders verdeeld: bij hardloopschoenen bevinden de schokdempers zich dichter bij de teen, maar bij wandelschoenen bevinden ze zich in het hielgebied; Ze bevatten siliconengel om onbedoelde schokken te verzachten.
Belangrijk! Visueel onderscheiden de "hardloop" sneakers zich door een hoge vetersluiting die de enkel vastzet.
Verschillen tussen vrouwen en mannen
Serieuze sneakerfabrikanten moeten rekening houden met de anatomische kenmerken van dames- en herenvoeten. Waar je op moet letten bij het kiezen van deze schoenen:
- de voet van een vrouw is aan de achterkant smaller dan die van een man, dus de leest in damessneakers moet smaller zijn en de voet steviger fixeren;
- de vrouwelijke druk vanaf de oppervlakte is langzamer en zwakker, daarom zijn modellen voor de eerlijkere seks zachter;
- Sneakers voor dames hebben meer demping en minder dichte schokabsorberende inzetstukken, omdat vrouwen doorgaans minder wegen dan mannen en minder ontwikkelde spieren hebben.
de voet van een vrouw is aan de achterkant smaller dan die van een man, dus de leest in damessneakers moet smaller zijn en de voet steviger fixeren;Met deze factoren moet, samen met de materialen en het doel van de sneakers, rekening worden gehouden bij het kiezen van schoenen.
Waar moet je op letten bij aanschaf?
Bij het kiezen van sneakers moet je eerst op hun uiterlijk letten:
de aanwezigheid van een brede gegolfde zool;- er moet een rubberen voering op de sokken zitten die beschermt tegen delaminatie;
- De stiklijnen moeten gelijkmatig en strak zijn;
- geen lijmvlekken op het oppervlak van de schoenen;
- ze moeten licht van gewicht zijn;
- op de hiel bevindt zich het logo van de fabrikant, op de tong bevindt zich een label met markeringen.
de aanwezigheid van een brede gegolfde zool;Een scherpe en sterke synthetische geur zou een signaal moeten zijn om dergelijke schoenen te weigeren.
Materiaal bovenwerk en zool
Het deel van het bovenwerk van de schoen dat in contact komt met de zool moet van leer zijn. Er zijn synthetische mesh-inzetstukken in het midden- en bovenste gedeelte voor betere ventilatie.Het voordeel van hoogwaardig synthetisch materiaal is de sterkte en duurzaamheid.
Alleen een drielaagse zool van slijtvast rubber kan voor een uitstekende schokabsorptie zorgen. Het hoge reliëf moet de teen overlappen en het loopvlak moet zich uitstrekken tot aan de achterkant van de hiel voor extra stabiliteit.
Belangrijk! Het loopvlakmateriaal is poreus rubber, geen rubber!
Steunzool, veters
De wreefsteun is verantwoordelijk voor het comfort van de voet in de schoen. Let op bij het passen: het been zit ongemakkelijk, waardoor u een ander model moet kiezen, met “uw eigen” voetboogondersteuning. Als u comfort opoffert ten behoeve van design of prijs, bestaat er een verhoogd risico op het ontwikkelen van platvoeten.
Veters moeten plat worden gekozen, gemaakt van synthetisch materiaal, omdat ze de voet goed omsluiten en niet losraken.
Hoe weet je of de sneakers correct zijn gekozen?
Om te voorkomen dat verkeerd geselecteerde sportschoenen tot gezondheidsproblemen leiden, moet u bij het winkelen een aantal regels volgen:
- Het is beter om 's avonds een uitstapje naar de winkel voor sneakers te plannen: Tegen die tijd zijn de benen al iets groter geworden en worden ze een beetje moe, dus je kunt het gevoel evalueren tijdens training of lang wandelen.
- Je moet schoenen passen met ongeveer dezelfde sok waarin je gaat trainen. Als je in nieuwe sneakers door de winkel loopt, zelfs een paar meter, zul je begrijpen hoe comfortabel je voeten erin zitten. Bij het minste ongemak moet u overstappen op een ander model.
Het is beter om 's avonds een uitstapje naar de winkel voor sneakers te plannen: Tegen die tijd zijn de benen al iets groter geworden en worden ze een beetje moe, dus je kunt het gevoel evalueren tijdens training of lang wandelen.Belangrijk! Buig de zool van de sneaker - deze moet snel terugkeren naar zijn oorspronkelijke positie. De deuk van uw vinger wanneer u op de teen drukt, moet ook snel rechttrekken. Als dit niet gebeurt, is het beter om de aankoop te weigeren.
Top beste merken
De oudste fabrikant van sportschoenen is Reebok.De kwaliteit van deze schoenen staat buiten kijf, mits ze in een bedrijfswinkel zijn gekocht.- Nike is een andere gevestigde naam. Het bedrijf sponsort vele sportevenementen van wereldklasse. Uitstekende productkwaliteit en een breed assortiment hebben Nike al lang tot de topfabrikanten van sportschoenen gebracht.
- Adidas kan met vertrouwen de kwaliteit en duurzaamheid van zijn sneakers garanderen. Tegenwoordig is dit bedrijf een van de leiders op de schoenenmarkt voor sportartikelen.
- Asics, een Japanse fabrikant van sportartikelen, blijft niet achter bij zijn Amerikaanse en Duitse collega's. Op de moderne markt wordt het met vertrouwen opgenomen in de top 5 van beste sportmerken.
De oudste fabrikant van sportschoenen is Reebok.De kwaliteit van deze schoenen staat buiten kijf, mits ze in een bedrijfswinkel zijn gekocht.
0
