Jiu Jitsu-riemen in orde

Aanvankelijk werden in de Japanse vechtsporten tweekleurige riemen gebruikt om de kimono vast te maken. Wit, een symbool van het niets, was bedoeld voor beginners en symboliseerde de bereidheid om zichzelf op te offeren om de hoogste stijlnormen te bereiken. Zwart markeerde vaardigheid en betekende dat de jager de angst voor de dood had overwonnen en dat de stijl de filosofie van zijn leven werd. Later werd een systeem van gekleurde banden ingevoerd om de voortgang van de leerlingen visueel te volgen.

Afstuderen van riemen in jiu jitsu op kleur en volgorde

Ze gaan in strikte volgorde. Ze moeten allemaal worden verdiend door een bepaalde voorbereidingsfase te doorlopen en vechtkwaliteiten te demonstreren tijdens het sparren.

Belangrijk! Een grote rol wordt niet alleen gespeeld door de fysieke en technische, maar ook door de spirituele groei van de atleet, evenals zijn nauwkeurigheid en discipline.

Wit kan vanaf de eerste trainingsdag worden gedragen. De student observeert, maakt kennis met de basis van de stijl, beheerst de basishoudingen, technieken van vallen, bewegingen, grijpen en slaan. Versterkt de fysieke kracht en het uithoudingsvermogen.

Om elke volgende riem te ontvangen, moeten aanvragers slagen voor een examen. De voorwaarden voor toelating zijn regelmatige deelname aan lessen gedurende een bepaalde periode, kennis van termen en commando's bij wedstrijden. Het examen omvat:

• demonstratie van technische elementen (ter plaatse, in beweging, met een partner);
• een of meer gevechten met andere kandidaten.

Geel – kan niet eerder dan zes maanden na het begin van de training worden verkregen, waarbij de normen en één sparring worden behaald. De eigenaar blijft de minst traumatische worsteltechnieken, de basisbewegingen op middellange en lange afstanden, bestuderen en integreert de techniek van het draaien.

Oranje wordt aangesteld na een systematische training van een jaar of langer. Het examen evalueert de helderheid en snelheid van bewegingen, stakingen, het vermogen om met wapens om te gaan en de resultaten van twee gevechten met andere aanvragers. Een belangrijk punt is de filosofie van zelfverdediging. Je moet in staat zijn de sterke en zwakke punten van je tegenstander te identificeren, fouten op te merken en het trainingsproces aan te passen, rekening houdend met deze.

Groen – de student beheerst de verdedigingstechnieken voldoende. Weet hoe hij zichzelf moet bevrijden uit greep en wurging, en hoe hij slagen moet vermijden. Bedreven in de meeste basisaanvaltechnieken. Ik heb het pad van jiu jitsu gevolgd, ik ben in balans, ik vertrouw op mijn gevoelens.

Blauw is een beloning voor het behalen van hoge resultaten in vechtsporten. Alleen verkrijgbaar vanaf 16 jaar. Tijdens deze periode leren kriebelaars bewegingen combineren, geavanceerde technieken bestuderen, de kracht van de psychologische impact van de stijl begrijpen en de bewuste toepassing ervan oefenen.

Magenta (violet) kan na 4 à 5 jaar worden uitgegeven vanaf het begin van de opleiding en 2 jaar na de vorige certificering. Dit is het midden van het pad voor een vechter met geduld en een sterke innerlijke kern.Verworven vaardigheden worden gepolijst en tekortkomingen worden geëlimineerd. Atleten beslissen over een worstelstijl, kiezen een vector voor verdere ontwikkeling en kunnen hun eerste studenten opnemen.

Brown is zelfs voor een meester een gevaarlijke en meedogenloze tegenstander. De eigenaar is een vechter die al 1,5 jaar de paarse band draagt ​​en minimaal 5 jaar sportervaring heeft. Hij scherpt technische kennis en vaardigheden aan in gevechten van dichtbij, vormt zijn eigen stijl en verbetert de reactiesnelheid en bewegingen. Als instructeur brengt hij actief de basisprincipes van vaardigheden over op beginners, en als professional brengt hij nieuwe technische combinaties naar de algemene schatkamer van de krijgskunst.

Zwart is een symbool van een meester, een expert.. Op het moment dat hij deze ontvangt, moet de atleet 19 jaar oud zijn. De benodigde tijd is 8 jaar opleiding en 1 jaar in de rang van bruin. De meester leeft Braziliaanse jiu-jitsu en streeft naar constante zelfverbetering. Om een ​​certificaat te ontvangen, moet u zich registreren als lid van een van de bestaande vestigingen van de Internationale BJJ Federatie. Kan hakama dragen - een lange, wijde geplooide broek - de traditionele kleding van de Japanse samurai.

Houders van zwarte banden krijgen dans toegewezen - graden van meesterschap. De wachttijd voor 1e, 2e en 3e dan is gemiddeld 3 jaar, 4e, 5e en 6e - vijf jaar vanaf de datum van toewijzing van de vorige. Na nog eens 7 jaar kun je de 7e en 8e dan bereiken en respectievelijk koraal- en rood-witte banden ontvangen. De hoogste rang heeft een rode band, wat een beloning is voor de negende graad van meesterschap.

Wat betekenen de strepen op de riem?

Daarom Om de groei van leerlingen te stimuleren, gebruiken scholen stroken gips – strepen. Ze krijgen alle banden onder zwart voor duidelijke vooruitgang in training en overwinningen in sportcompetities. Elk betekent dat de jager de volgende stap richting het doel heeft gezet. Dit elimineert de wachttijd voor kwalificerende toetsen, geeft vertrouwen en is een uitstekende motivatie om te studeren. Vier strepen betekenen dat de atleet klaar is voor de volgende certificering.

Belangrijk! Certificering is een interne procedure van de sectie, daarom begint de student bij het wisselen van club en coach zijn reis in de regel op een nieuwe plek in het wit, waarbij hij alle stappen opnieuw tot in de perfectie doorloopt.

Smalle witte strepen op de rode vlek van de zwarte band geven de dans van de meester aan.

Verschillen in opvangriemen voor volwassenen en kinderen

Zowel kinderen als volwassenen beginnen met traditioneel wit. Maar er zijn enkele verschillen in de procedure en voorwaarden voor het ontvangen ervan:

• bij volwassenen vervangt wit onmiddellijk blauw. Voor hen de tijd van het dragen van een witte band is het meest stressvol. Je moet alle basisbewegingen en technieken beheersen. In dit stadium worden degenen die onevenwichtig en ongedisciplineerd zijn en niet streven naar zelfontwikkeling geëlimineerd. Bij kinderen verloopt dit proces soepeler. Beginnerspas, geel, oranje en groen. Alleen degenen die de leeftijd van 16 jaar hebben bereikt, kunnen blauw aanvragen;
• De certificering voor kinderriemen omvat normen voor algemene fysieke fitheid (hardlopen, buikspieroefeningen, push-ups, pull-ups, elementen van acrobatiek). Voordat de test begint, worden de conditie van de nagels, de netheid van de kimono, het vermogen om een ​​riem vast te maken en de theoretische kennis gecontroleerd.;
• De beslissing om een ​​jonge atleet te certificeren wordt genomen door zijn mentor, die ook het certificaat overhandigt. Na een serieuze training gaan volwassenen naar speciale evenementen met deelname van meesters van een hoger niveau.

Interessant! Er is een traditie waarin de nieuw geslagen riemhouder door de handschoen van andere studenten loopt en de slagen van hun riem weerstaat. Een andere optie is dat vechters van dezelfde rang of hoger deze één keer op de mat gooien.