Hoe een riem op een karategi te binden

Om karate te beoefenen heb je een kimono en een goed vastgebonden riem (obi) nodig. Karate is een bijzondere wereld waarin elk detail belangrijk is. De riem is een speciaal symbool van de voortdurende zelfverbetering van het lichaam, de ziel en de zelfkennis van de meester. De kleur verandert afhankelijk van ervaring en vaardigheden. Wij zullen u vertellen hoe u een riem op de juiste manier knoopt.

Doel en algemene regels voor het vastbinden van een riem in karate

Dit accessoire speelt zeker een belangrijke rol en heeft praktische toepassingen. Het voorkomt dat de kimono opengaat tijdens training of wedstrijd. Als het niet correct is vastgemaakt, kan de vijand het inderdaad gemakkelijk vastdraaien, wat tot onaangename gevolgen en een nederlaag leidt. Met een correct gedragen obi ziet de atleet er gedisciplineerd uit en is hij volledig gevechtsklaar.

BELANGRIJK! De netheid van de knoop toont de mate van toewijding van de eigenaar en de algemene houding ten opzichte van klassen.

Het heeft ook een symbolische betekenis.De kunst van het beheersen van allerlei soorten karatetechnieken is een hele filosofie gebaseerd op de oude gewoonten en het erfgoed van de Japanners. De kleur van het artikel geeft de volgende informatie aan.

• Een beginnende en onervaren student krijgt een witte band als symbool van een ‘schone lei’.
• Talrijke activiteiten kenmerken zich door de kleur geel. Het raakt geleidelijk verzadigd met zweet en wordt bruin.
• Pas na jaren, als de ervaring zich opstapelt en de hoogste vaardigheid wordt bereikt, krijgt de atleet de kleur zwart toegewezen.
• Om volledige gemoedsrust te bereiken, moet het product opnieuw kristalwit worden, vervaagd door de zon. Dit betekent dat de student alle mysteries van meesterschap heeft verworven en geen begeleiding meer nodig heeft.

Momenteel zijn er veel scholen geopend die hun eigen systemen gebruiken voor het beoordelen van de vaardigheden van studenten. Er kunnen maximaal 11 kleuren worden gebruikt. De basistinten blijven echter ongewijzigd.
Het is noodzakelijk om op het moment van aankoop nauwkeurig een obi te selecteren. Controleer de afmetingen zorgvuldig.

BELANGRIJK! Voor een student van gemiddelde grootte moet de lengte 2,6 - 2,8 m zijn. Kies bij het kopen van een kinderversie een product gemaakt van zacht breiwerk.

De jonge atleet heeft nog niet de nodige kracht om een ​​stijve riem stevig in een knoop te spannen. Lichter materiaal is veel gemakkelijker te hanteren. De obi wordt meestal gemaakt van een paar katoenen lagen.

Hoe een riem vast te maken in karate

BELANGRIJK! Het is alleen toegestaan ​​om te beginnen met trainen in een vastgebonden kimono.

Het accessoire is zo vastgebonden dat er tijdens het bewegen geen obstakels zijn en geen gevoel van ongemakkelijke bewegingen. Welke koppeloptie er ook wordt gekozen, de betekenis blijft altijd hetzelfde.

• De toepassing onder de navel betekent dat karate het leven geeft en beëindigt, maar tegelijkertijd tot doel heeft het te beschermen.
• De aan de achterkant gekruiste uiteinden zijn een symbool van paraatheid voor militaire operaties die achter de rug plaatsvinden.
• Het naar voren brengen van de doelen is een symbool van het accepteren van de onvermijdelijkheid van wat er gebeurt.
• Eén tip naar boven trekken geeft de verbetering van een persoon aan, en van boven naar beneden - de herinnering aan de meesters van afgelopen eeuwen.

Bindende regels

• De uiteinden van het vastgebonden accessoire moeten dezelfde lengte hebben. Dit is een soort symbool van harmonie van de fysieke en mentale wereld.
• De riem moet worden gekozen rekening houdend met de lengte en parameters van de persoon, zodat deze hing niet onder de knieën en was iets hoger dan de onderkant van de jas.
• Aan de ene kant zijn de voor- en achternaam van de atleet geschreven - een symbool van kracht. En aan de andere kant geven ze de naam van de organisatie aan - een symbool van de geest.
• Het is gebruikelijk dat karateka's het einde verbinden met de naam aan de rechterkant, en de organisatie daarentegen aan de linkerkant.
• De riem is vastgebonden op een sterke knoopzodat deze de jas stevig vastzet en tijdens de les niet losraakt.
• De knoop moet zich strikt in het midden van de buik bevinden. De atleet moet voelen hoe op het moment van concentratie de buikspieren samentrekken en het onmogelijk is om zijn hand onder de riem te steken.

AANDACHT! Niet alle karateka's slagen erin om de riem de eerste keer correct vast te maken. Na een paar trainingen beginnen de meeste mensen het echter met gesloten ogen te doen.

Hoe je een riem knoopt in Kyokushin

Deskundigen adviseren om de juiste riemlengte te kiezen en in eerste instantie thuis te trainen. De methode verschilt doordat het helemaal aan het begin nodig is om het niet perfect dubbel te vouwen, maar met een kleine afwijking. Als gevolg hiervan zal het linkeruiteinde langer en meer "werkend" zijn. Het linkeruiteinde kan omwikkeld worden, maar het rechteruiteinde is korter en wikkelt zich niet om de taille.

Algoritme van acties

• Plaats de riem achter je rug en wikkel hem om je middel, zodat de staarten aan de voorkant zitten.
• Laat het rechteruiteinde vrij.
• Verplaats de linkerpunt naar het midden van de buik en plaats deze aan de rechterkant.
• Steek vervolgens het linkergedeelte onder alle lagen van het accessoire in de taille.
• De uiteinden moeten in lengte uitgelijnd zijn.
• Wikkel vervolgens de linkerstaart om het rechteruiteinde en knoop deze in één knoop.
• Draai vervolgens iets vast door de aanhaalkracht aan te passen.
• Neem hetzelfde uiteinde en stop het onder de buitenste cirkel, zonder het uiteinde te bereiken, zodat er een lus ontstaat.
• Neem de andere punt en richt deze naar boven en de lus naar beneden, zodat deze onder de cirkels doorgaat.
• De uiteinden worden vastgedraaid totdat ze stoppen.

Hoe je een riem knoopt in Shotokan-karate

Deze methode geschikt voor beginners en is eenvoudig en betrouwbaar. Om een ​​riem correct vast te maken, moet u een bepaalde reeks handelingen volgen.

• Vouw de tailleband dubbel en zoek het midden.
• Plaats het midden van de riem onder de navel en wikkel hem twee keer om je middel. Het ene uiteinde bevindt zich in de buitenste cirkel en het andere uiteinde bevindt zich in de binnenste cirkel.
• Steek het uiteinde onder de koorden in de taille en duw het omhoog.
• Draai hem vervolgens iets vast door de aanhaalkracht aan te passen.
• Maak met het bovenste uiteinde van de riem een ​​knoop rond het onderste uiteinde en steek deze in de lus.
• Als alles correct is gedaan, zijn de vrije uiteinden naar beneden gericht.
• Haal vervolgens de riem eruit en trek de knoop horizontaal aan.
• Het wordt als ideaal beschouwd als beide uiteinden na het binden even lang zijn.

REFERENTIE! U moet weten dat een knoop die met deze technologie is gelegd, nooit vanzelf zal ontrafelen. Dit geeft de karateka een gevoel van vertrouwen en veiligheid.

Om karate onder de knie te krijgen, is het niet alleen nodig om de techniek van het slaan te bestuderen, maar ook om doordrenkt te raken met de gevechtsfilosofie en veel kleine details te bestuderen. Het is absoluut niet de moeite waard om de kennis van het dragen van speciale kleding en het vastbinden van een riem te verwaarlozen. Dit vergroot immers de kans op het behalen van hoge resultaten. We hopen dat het artikel nuttig zal zijn en je zal helpen de basisprincipes van het knopen van een karateriem snel onder de knie te krijgen.