Iets verliezen is iets onaangenaams, en het maakt niet uit of u een kleinigheidje of de sleutels van uw appartement of uw telefoon bent kwijtgeraakt. Je geeft jezelf al een hele tijd de schuld van je onoplettendheid en verstrooidheid. Dan concentreer je je en beloof je jezelf dat je nooit meer iets zult verliezen. Maar een maand later kun je datzelfde rode T-shirt dat altijd in zicht was, hier niet meer vinden!
Voor jou lijkt het allemaal een ongeluk, je rechtvaardigt het met je verstrooidheid en vergeetachtigheid, maar je brein denkt daar heel anders over.
Hoe je hersenen specifiek onnodige dingen ‘weggooien’
Je kunt een heel serieuze zakenman zijn die alles onder controle heeft en honderden mensen onder zijn bevel heeft, maar op een dag vergeet je gewoon je portemonnee in een café. Hoe gebeurde dit?
Het antwoord op de vraag werd gegeven door de wereldberoemde Oostenrijkse psychoanalyticus Sigmund Freud. Naar zijn mening, verstrooidheid, vergeetachtigheid — onbewuste verdediging tegen negatieve emoties.
Laten we eens kijken naar het voorbeeld van een vergeten portemonnee. Ja, misschien ben je een grote baas; het is zonde om te klagen over je inkomen.Maar wat is dit geld waard? Voortdurend gedoe, gebrek aan slaap, slechte gezondheid, gebrek aan vrije tijd, conflicten met familie. Je brein ziet geld of een portemonnee als de boosdoener van al deze problemen. Door hem onopvallend uit je leven te ‘gooien’, geeft hij je een hint dat het tijd is om iets te veranderen.
Kon je na weer een kastaudit ineens je skinny jeans niet meer vinden? Ook al waren ze ongemakkelijk, je droeg ze en je vrienden complimenteerden ze. Hoe kunnen we het nu zonder hen doen? Zeg dankjewel tegen je hersenen. Hij besloot dat het ongemak niet eens de goedkeurende mening van de samenleving waard is, en daarom is je spijkerbroek nu ergens verloren.
De herfst is de tijd van regen en daarom moet je vaak een paraplu bij je hebben. Dus je maakt je klaar om naar je werk te gaan, op zoek naar een paraplu, maar die is nergens te vinden. Hier bouwt je onderbewustzijn de volgende keten op:- Ik heb de hele week een paraplu bij me, het is erg lastig.
- Er werd de hele week regen voorspeld, maar die kwam nog steeds niet.
- Ik vergeet mijn paraplu in de metro, ik wil hem niet de hele dag meedragen.
Zo beschermen we onszelf onbewust tegen al het slechte. Dus de volgende keer dat u iets verliest, kijk dan eens dieper naar het probleem. Misschien heb je er alles aan gedaan om dit ding en de emoties die het in je leven bracht, ‘weg te gooien’.
Het is beter om een psycholoog te raadplegen om u te helpen omgaan met de problemen van het leven.
0
